Wie entsteht eigentlich Karies? .. und was kann man gegen Karies tun?

In diesem Abschnitt stellen wir einige Ursachen von Karies vor. In diesem Zusammenhang erläutern wir Faktoren, welche mit Zahnpflege, Ernährungsgewohnheiten oder einfach kleinen Anpassungen im täglichen Tagesablauf zusammenhängen. Das heißt, daß damit auch einige Tipps für eine bessere Kariesprophylaxe gegeben werden können. Denn Zahnprobleme können zumeist wirklich recht einfach vermieden werden!

Themen in diesem Abschnitt:

Plaque als Ursache von Karies und Parodontitis
Alcopops, Kola und Co
Fruchtzucker und Karies
Zahnzwischenräume
Helfen Mundwasser?
Zahnpasta gegen Karies: Protect Plus von GUM ist z.B. gut geeignet. Auch Elmex und Aminomed. Plaque als Biofilm
Zähe Schnitzel und Mundgesundheit
Versteckter Zucker
Vor dem Schlafengehen
Übertragung: Mutter - Kind - Effekt



Hifreiche Zahncremes für besten Kariesschutz: Zum Beispiel Apacare Zahncreme (flüssiger Zahnschmelz), Toothmousse, Mirafluor C, Elmex, Protect Plus von GUM.

flosser:
elektrische Zahnseide. FLW220 oder SoniPick Flosser.

Eine Alternative zur Zahnseide. Quasi elektrische Zahnseide.

Bild: Zahnbürsten.

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Curaprox, Crest, Oral B, Gum, BioXtra, und viele weitere Hersteller: Alles rund um die Prophylaxe.

Vorbildfunktion
Elterliche Vorbildfunktion ist bei der Mundhygiene bei Kindern ganz wichtig!